یوگا پاور مبتدی با الهام | یکشنبه و سه شنبه 07:00 تا 08:00
✅ مشخصات کلاس:
- نام کلاس: یوگا پاور مبتدی با الهام
- روزها: یکشنبه و سه شنبه
- ساعت: 07:00 تا 08:00 صبح
- سطح: مبتدی
- مربی: الهام
- سبک: Power Yoga (یوگا پاور)
این کلاس مخصوص تازهواردهایی هست که میخوان با انرژی و قدرت به دنیای یوگا وارد بشن.
توی این دوره، حرکات پایه پاور یوگا رو با تمرکز روی تنفس و هماهنگی ذهن و بدن یاد میگیری.
یه شروع عالی برای ساختن بدن قوی و ذهن آرام.
برنامه آموزشی
- 1 بخش
- 0 درس
- 30 روز
باز کردن همه بخشهابستن همه بخشها
- یوگا پاور مبتدی با الهام | یکشنبه و سه شنبه 07:00 تا 08:000