ثبت نام کلاس یوگا آنلاین
6 تیر 1404 1404-10-18 16:22ثبت نام کلاس یوگا آنلاین
برنامه کلاس های یوگینی شو
اینجا کلاسهامون رو برات چیدیم!
هر مربی، ساعت و سطحی که برات مناسبه رو انتخاب کن و آنلاین بیا پیشمون.
برنامه کلاس های الهام
یوگا با الهام
یوگا پاور متوسطه با الهام | دوشنبه و چهارشنبه 18:00 تا 19:00
یوگا پاور متوسطه با الهام | دوشنبه و چهارشنبه 10:30 تا 11:30
یوگا پاور مبتدی با الهام | یکشنبه و سه شنبه 19:00 تا 20:00
یوگا پاور مبتدی با الهام | یکشنبه و سه شنبه 07:00 تا 08:00
یوگا پاور مبتدی با الهام | یکشنبه و سه شنبه 06:00 تا 07:00
یوگا پاور مبتدی با الهام | یکشنبه و سه شنبه 05:00 تا 06:00
یوگا پاور مبتدی با الهام | دوشنبه و چهارشنبه 19:00 تا 20:00
یوگا پاور مبتدی با الهام | دوشنبه و چهارشنبه 17:00 تا 18:00
یوگا پاور پیشرفته با الهام | دوشنبه و چهارشنبه 10:30 تا 11:30
سلام من الهام هستم، 5 ساله یوگا کار میکنم و مربی یوگا هستم. هدفم اینه که کمکت کنم هم بدنت قویتر بشه هم ذهنت آرامتر.
برای اشنایی بیشتر با من:
اینستاگرام من : elham.yogini
کانال یوتیوب من:
برای اشنایی بیشتر با نحوه ی تدریس من میتونید ویدیو زیر مشاهده کنید:
برنامه کلاس های فرشته
یوگا با فرشته
مربی رسمی فدراسیون🧘🏻♀️
تجربه تمرینی 4 ساله
آموزش های حرکات اصلاحی و کاربردی یوگا
تمرینات قدرتی + تنفس آگاهانه + مدیتیشن با صدای خودم🌿
برای ثبت نام ثبت نام کلاس یوگا خصوصی آنلاین اینجا کلیک کنید.
برنامه کلاس های مهسا
یوگا با مهسا
یوگا پاور مبتدی با مهسا | شنبه و دو شنبه 21:45 تا 22:45
یوگا پاور مبتدی با مهسا | دوشنبه-چهارشنبه 15:00 تا 16:00
یوگا پاور مبتدی با مهسا | دوشنبه-چهارشنبه 14:00 تا 15:00
برنامه کلاس های مژده
یوگا با مژده
یوگا پاور مبتدی با مژده | شنبه و دو شنبه 21:15 تا 22:15
ثبت نام کلاس یوگا آنلاین
کافیه کلاستو انتخاب کنی و برامون داخل واتساپ بفرستی.
سرکلاس میبینمتون.
09109886915
ثبت نام یوگا آنلاین برای چه کسانی مناسب است؟
اگه شما هم شاغل هستی و یا وقت کافی برای رفت و آمد تا باشگاه نداری فاصله ی تو تا باشگاه فقط اینترنت و ی مت پهن کردنه .
میتونی در سریع ترین زمان سر کلاس حاضر بشی هم چربی سوزی کنی و هم روحتو به ارامش برسونی. همه ی این ویژگی ها فقط با کلاس های یوگا آنلاین یوگینی شو تو خانه ممکنه .
هر ساعتی که بخوای حتی 6 صبح و یا حتی 9 شب کلاس داریم و میتونی خیلی سریع ثبت نامت انجام بدی.
چرا ثبت نام کلاس یوگا آنلاین یوگینی شو بهترین انتخاب است؟
- راحتی در خانه
- شرکت در کلاس ها حتی در سفر
- صرفه جویی درزمان و هزینه
کلاس ها چطور برگزار میشه؟
کلاس ها به صورت آنلاین در نرم افزار های آنلاین (google meet ) برگزار میشه و به صورت زنده یا لایو مربی شمارو چک و بررسی میکنه .
دقیقا مشابه کلاس های حضوری
کلاس ها ضبط خواهد شد و حتی اگه به کلاس نرسیدید میتونید با ویدیو کلاس تمرینتونو داشته باشید.
چرا یوگینی شو؟
- دسترسی به ویدیوهای ضبط شده: نگران غیبت در کلاس نباشید؛ تمام جلسات ضبط شده و تا ۱۰ روز در اختیار شماست.
- پشتیبانی ۲۴ ساعته: مربیان ما در تمام مسیر تمرین، پاسخگوی سوالات و اصلاح حرکات شما هستند.
- تنوع زمانی بالا: از ساعت ۶ صبح تا ۹ شب، متناسب با برنامه شخصیتان کلاس انتخاب کنید.
- برگزاری زنده (Live): برخلاف پکیجهای آماده، کلاسهای ما در پلتفرم Google Meet به صورت زنده برگزار میشود تا مربی حرکات شما را چک کند.
در یوگینی شو کلاس ها به صورت تخصصی برگزار میگردد و شما میتوانید با توجه به سطح و سبک مورد علاقتون کلاستونو ثبت نام کنید .
کلاس ها ضبط خواهد شد و به مدت ده روز بعد از هر کلاس در دسترس شما خواهد بود.
پشتیبانی 24 ساعته ی مربی همراه شما خواهد بود.
بخوانید : تاثیر یوگا بر افسردگی
مزایای ثبت نام یوگا آنلاین برای ذهن و بدن
- کاهش استرس و اضطراب
- کمک به درمان وسواس فکری
- بهبود کیفیت خواب
- افزایش انعطاف و تعادل
- افزایش قدرت بدنی
تجهیزات مورد نیاز برای شرکت در یوگا آنلاین
برای شرکت در کلاس های انلاین یوگا نیاز به هیچ تجهیزاتی ندارید . ولی اگر قصد دارید به صورت حرفه ای شروع کنید ، لوازم زیر از لوازم حرفه ای یوگاست:
- مت یوگا
- آجر یوگا
- بند یوگا
- ویل یوگا
- کوسن یوگا
اگه تازهکار باشم میتونم شرکت کنم؟
بله کلاس های مبتدی دقیقا برای شمایی که تا بحال یوگا نکردید مناسبه
کلاسها برای زانو درد یا دیسک کمر مناسبن؟
در کلاس های انلاین یوگا یوگینی شو کلاس ها طوری طراحی شدند که اگر آسیبی در هر قسمت از بدن دارید امکان انجام حرکات را دارید.
بخوانید : ورزش یوگا برای چه بیماری هایی مفید است؟
چگونه در کلاس یوگا آنلاین ثبت نام کنم؟
همین حالا تو واتساپ بهمون پیام بده و در سریع ترین زمان کلاستو ثبت نام کن.
مزایای کلاس های انلاین یوگینی شو
شرکت در کلاس های انلاین یوگینی شو تجربه ای جدید و متفاوت در عین حال بسیار لذت بخش و راحت است . ما تلاش کردیم شرایطی را فراهم کنیم تا هر کسی در هر جایی بتوانید با ارامش تمرینات خود را انجام دهد .
- دسترسی آسان به کلاس ها
کافیست به اینترنت متصل شوید تا بدون نیاز به رفت و امد به باشگاه در سریع ترین زمان ممکن وارد کلاس شوید. - دسترسی به ویدیو های ضبط شده
در کلاس ها ما کل کلاس را ضبط میکنیم تا شما بتوانید در هر ساعتی به کلاس ها دسترسی داشته باشید . حتی اگر نتونستی به کلاس برسی میتونی از ویدیو کلاس ها استفاده کنی. - آموزش تخصصی و حرفه ای
کلاس ها زیر نظر مربیان حرفه ای با مدرک بین المللی برگزار میشود تا شما بتوانید بهترین نتیجه را از تمرینات بگیرید. - صرفه جویی در زمان و هزینه
فقط با یک کلیک و اینترنت وارد کلاس شوید . - زمان بندی متنوع کلاس ها
در یوگینی شو کلاس ها در ساعت های مختلفی برگزار میشود 6 صبح تا 9 شب که میتوانید هر ساعتی برای شما مناسب هست انتخاب کنید.
مشاهده آساناهای پیشرفته یوگا در این لینک





