یوگا پاور متوسطه با الهام | دوشنبه و چهارشنبه 10:30 تا 11:30
کلاس “یوگا متوسطه با الهام” یه ترکیب پرانرژی از حرکت و تمرکز ذهن.
توی این کلاس که به سبک Power Yoga برگزار میشه، هم عضلهسازی میکنی، هم عرق میریزی، هم ذهنتو خالی میکنی از شلوغیها.
✅ مناسب برای اونایی که تجربه اولیه یوگا رو دارن
✅ مخصوص کسانی که دنبال بدن قویتر و ذهن متمرکزتر هستن
✅ دوشنبه و چهارشنبه، ساعت 10:30 تا 11:30 صبح — یه شروع قدرتمند برای ادامه روز
برنامه آموزشی
- 1 بخش
- 0 درس
- 30 روز
باز کردن همه بخشهابستن همه بخشها
- یوگا پاور متوسطه با الهام | دوشنبه و چهارشنبه 9:30 تا 10:300